日本には多くの山、森があり、都会であっても少し出れば自然に触れることができる環境にあります。 実際に…

介護疲れという言葉が浸透して久しいですが、これは必ず皆さんが通る道でもあります。 医療や化学の発展に…

「仕事でミスをしたらいけない」 「先にやらなければいけないことを忘れてた」 「上司からいつも怒られる…

パソコンなどのデスクワークに長い時間集中すると脳が疲れたなと感じることはありませんか？  …

イライラすることが最近増えた。 ストレスが増えてイライラしやすくなっている。 あの人の行動にイラっと…

仕事に追われていて、何から手を付ければ良いか分からないことってありませんか？   私はマル…

子供をどこかに遊びに行こうとした時、室内遊びや遊園地など選びがちではないですか？ 人工物の中で遊ばせ…

家を建てようと色んなハウスメーカー／工務店を探す中でよく目にする「無垢材」 よく聞くデメリットは自然…

みなさん眠れていますか？   一般的には成人は6〜7時間の睡眠時間を推奨されていますが、や…