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2025.02.07
木の家と健康
低下する共感力を回復させる
仕事をする上で最も大切な能力の一つが共感力だと思います。 部下が困っていたら、声を掛けて助ける。 上…
2025.01.22
木の家と健康
自然に触れて、血流が良くしてパフォーマンスを改善
バタバタして忙しいと「頭が回らない」「整理できない」「頭が痛くなる」ってことありませんか? また運動…
2025.01.09
木の家と健康
マルチタスクでお悩みの方へ
私が大手企業に勤めている時の入社研修で習った対応方法として 「緊急度と重要度からタスクの優先順位と時…
2024.12.23
木の家と健康
注意回復理論(A R T)
車を運転している時に自転車や人が側道にいるのに気付くのが遅れてヒヤっとしたことはありませんか? 睡眠…
2024.12.16
家づくりのこと
木の家と健康
命に係わること ~全館空調の必要性~
冬の季節で怖いのがヒートショック。 実は2023年で見ると、ヒートショックでの死亡者数は16,050…
2024.12.13
木の家と健康
植栽で彩る暮らし
温暖化により暑い季節が長くなってしまいましたが、11月後半からようやく山や庭の草木も黄色や赤、茶色な…
2024.12.12
木の家と健康
睡眠時間と睡眠の質
一般的に睡眠時間は6〜7時間(25〜49歳)と厚生労働省「健康実態調査」では推奨されています。 それ…
2024.12.05
木の家と健康
無垢材の良さ…香りの恩恵を受ける
みなさんはアロマテラピー(アロマディフューザー)を試されたことはありますか? 一昔前は…
2024.11.29
木の家と健康
クリエイティビティを高めるために
日々の仕事に追われる中で、考え事がありすぎてクリエイティブが足りないと感じることはありませんか? 考…
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