「仕事でミスをしたらいけない」

「先にやらなければいけないことを忘れてた」

「上司からいつも怒られる」

「色んなことにしっかり気を付けていれば、ちゃんと出来るのに」っと思うことが私はあります。

でも、常に気を張り続けるって無理かなと思います。

どこかを完璧にしようとすると、どこかを犠牲にする。どころかそもそも完璧に出来ない。それをやろうとして出来ないことを繰り返すと、自分はなんて出来が悪いんだと自己否定を繰り返してしまいます。

そんな経験のある方、是非木の香りを嗅いでください。

木の香りは人を落ち着かせる効果もありますが、ネガティブに鈍感になる効果もあります。

ネガティブに捉われるくらいなら、鈍感になってやり過ごした方がメンタルには負荷をかけないので、効果的です。

たまには気を張り過ぎず、鈍感になってみてはいかがでしょうか。

他にも木の力は色々ありますので、家づくりはもちろん、普段の生活でも参考にしていただけると幸いです。

経営企画　阿部

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